Barre Workout

Barre Workout – das etablierte Konzept aus den USA – wird nun auch in Deutschland angeboten.
Barre Workout ist das neue Workout an der Balettstange mit Elementen aus Balett, Pilates, Yoga und Gewichtstraining. Dieses spezielle Ganzkörpertraining verbrennt Körperfett mit gezieltem Muskelaufbau. Arme, Bauch, Beine und Po werden gestrafft und sehen nach kurzer Zeit trainiert und athletisch aus. Mit Hilfe von Requisiten wie 1kg Hanteln, Pilatesbällen und Bändern findet das Training hauptsächlich an der Ballettstange statt. Alle intensiv beanspruchten Muskeln werden unmittelbar danach bis in die Tiefe gedehnt und tragen so zu einer weiblicheren Definition bei. Jeder Level kann teilnehmen.
Barre Workout ist ein Training mit Spaßfaktor!

Kontakt


  • Alisar Tanzstudio


  • Löwenstr. 10 · 85276 Pfaffenhofen


  • +49 160 5463910


  • info@alisar-tanzstudio.de

Social Media