Bauchtanz Mittelstufe

Vom Zeh bis in die Fingerspitze: Orientalischer Tanz hält fit, kräftigt die Muskulatur, trainiert den Beckenboden, verbessert die Haltung  und löst Verspannungen. Trainiert werden vor allem die kleinen Muskeln.

Beim Bauchtanz handelt es sich um einen Tanz, bei dem die Eleganz und Sinnlichkeit der Weiblichkeit voll zum Tragen kommt.

Bauchtanz ist besonders nützlich für Frauen ab einem Alter von 40 Jahren. Dieser Tanz hilft Ihnen, die Jugend und Schönheit Ihres Körpers zu bewahren, Stress und negative Gefühle loszuwerden sowie Selbstbewusstsein und innere Harmonie zu finden.

Der orientalische Tanz nach Büroschluss  ist eine Alternative zur Wellness-Oase, dem Jakobsweg und der Burn-out-Klinik.

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